Hast du dich je gefragt, warum wir uns manche Verhaltensweisen...
Psychologie4,771 views·Updated Jun 30, 2026·2 pagesLernen am Modell (Bandura) einfach erklärt – 4 Phasen, Effekte & Beispiele
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Bedingungen des Modelllernens
Wer und was beeinflusst uns?
Das Modelllernen nach Bandura funktioniert besonders gut unter bestimmten sozialen Voraussetzungen.
- Attraktive Modelle: Vorbilder mit Macht, hohem Ansehen, Sympathie oder Erfolg ziehen unsere Aufmerksamkeit an.
- Empfängliche Beobachter: Menschen mit geringem Selbstwertgefühl oder in mittleren Erregungszuständen lernen schneller.
- Positive Beziehung: Eine von Wertschätzung geprägte Beziehung zum Modell verstärkt den Lerneffekt massiv.
💡 Tipp: Medienfiguren sind ideale Modelle, da sie oft Erfolg und Macht perfekt kombinieren.
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Die Phasen des Modelllernens
Phase 1: Die Aneignung
Hier wird das Verhalten des Vorbilds aufgenommen und im Gedächtnis abgespeichert.
- Aufmerksamkeit: Der Beobachter wählt wichtige Details des Modells aus.
- Gedächtnis: Das Verhalten wird als symbolische Repräsentation (Bild oder Sprache) im Gehirn gespeichert.
Phase 2: Die Ausführung
Das gespeicherte Wissen wird aktiv in eigenes Handeln umgesetzt.
- Reproduktion: Motorische Fähigkeiten werden durch Üben an das geistige Bild angepasst.
- Motivation: Verhalten wird nur gezeigt, wenn man sich einen Vorteil oder eine Belohnung verspricht.
Modelllernen Beispiel:
- 1. Aneignung: Du siehst einen Skateboard-Trick im Video und merkst dir den Bewegungsablauf.
- 2. Ausführung: Du übst den Sprung auf der Straße, bis er klappt.
💡 Tipp: Ohne die richtige Motivation wird gelerntes Verhalten niemals aktiv gezeigt.
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