Introducción a las Normas APA 7ª edición

La séptima edición de las Normas APA trae varias actualizaciones importantes que debes conocer para tus trabajos académicos. Aunque no existe una guía oficial en español, esta versión resume los principales cambios y te orienta sobre cómo aplicarlos.

Entre los cambios más relevantes se encuentran mayor flexibilidad en la elección de fuentes (ahora puedes usar Calibri 11pt, Arial 11pt o Times New Roman 12pt, entre otras), simplificación del encabezado (ya no se requiere la palabra "Titulillo" en la portada) y nuevas pautas para las citas.

💡 Consejo práctico: Recuerda que algunas universidades adaptan las Normas APA a sus propias reglas, así que siempre consulta con tus profesores si existen excepciones que debas aplicar en tus trabajos.

Estructura del documento

Todo documento en formato APA debe seguir una estructura específica, ordenada de la siguiente manera: portada, resumen, texto principal, referencias, notas, tablas, figuras y apéndice.

La portada tiene dos variantes: para estudiantes (incluye título, nombre del estudiante, afiliación, curso, profesor y fecha) y para profesionales (añade nota del autor y título corto). El título debe ser conciso pero explicativo, y debe reflejar el tema principal de tu investigación en aproximadamente 12 palabras.

En el caso de afiliaciones institucionales, incluye el nombre de tu universidad. Si dos instituciones contribuyeron sustancialmente al estudio, puedes incluir ambas, pero no más de dos por autor.

💡 Recuerda: La portada para estudiantes no requiere encabezado o "running head", a menos que tu profesor lo solicite específicamente.

Resumen y elementos clave

El resumen es una de las partes más importantes de tu documento. Debe ser breve (150-250 palabras), preciso y reflejar el contenido de tu trabajo. No incluyas información que no aparezca en el cuerpo del texto.

Escribe el resumen en un solo párrafo sin sangría, con la etiqueta "Resumen" centrada en la parte superior de la página. Puedes incluir palabras clave después del resumen, lo que ayudará a otros investigadores a encontrar tu trabajo en bases de datos.

El texto principal se divide generalmente en: Introducción (presentación clara de preguntas y objetivos), Método (descripción de cómo se recopilaron los datos), Resultados (hallazgos más relevantes) y Discusión (interpretación de los resultados).

💡 Tip útil: Una buena introducción debe ser clara y accesible. Pregúntate si un lector entendería fácilmente las preguntas y objetivos de tu investigación después de leer esta sección.

Formato y estilo

El formato APA establece pautas específicas para la presentación de tu documento:

• Tamaño de papel: Carta (21.59 cm x 27.94 cm)
• Márgenes: 2.54 cm en todos los lados
• Fuentes aceptadas: Sin serifas (Calibri 11pt, Arial 11pt) o con serifas (Times New Roman 12pt, Georgia 11pt)
• Interlineado: Doble espacio en todo el documento, incluyendo el resumen, citas, títulos y referencias
• Alineación: A la izquierda (no justificado)
• Sangría: Primera línea de cada párrafo a 1.27 cm del margen izquierdo

Los títulos y subtítulos ayudan a organizar tu documento. La 7ª edición establece 5 niveles de títulos, todos en negrita y con capitalización de títulos (primera letra de cada palabra en mayúscula).

💡 ¡Atención! No uses la barra espaciadora para crear sangrías. Utiliza la tecla Tab o configura la sangría en tu procesador de texto para lograr una presentación profesional.

Citas y referencias

Las Normas APA utilizan el método de citas Autor-Fecha. Existen dos tipos principales de citas:

Citas parafraseadas: Expresas la idea de otro autor con tus propias palabras. Debes incluir el apellido del autor y el año.

El índice de muertes violentas durante el siglo XXI ha aumentado de manera exponencial (Ramírez, 1983).

Citas textuales: Reproduces exactamente las palabras del autor. Si tienen menos de 40 palabras, van entre comillas dentro del párrafo. Si tienen más de 40 palabras, se presentan en bloque con sangría.

Freud (1915) sugiere que la "aptitud para la cultura a la capacidad de un ser humano para reformar las pulsiones egoístas bajo la influencia del erotismo" (p. 421).

Cada fuente citada debe aparecer en la lista de referencias al final del documento, ordenada alfabéticamente por el apellido del autor.

💡 Consejo práctico: Es mejor parafrasear que citar directamente, ya que demuestra tu comprensión del tema y te permite adaptar la información a tu estilo de escritura.

Tablas y figuras

Las tablas y figuras son recursos visuales importantes que complementan tu texto. Las tablas presentan información numérica o textual en filas y columnas, mientras que las figuras incluyen cualquier otro elemento visual (gráficos, fotografías, dibujos, etc.).

Componentes básicos de una tabla:

• Número de tabla (en negrita)
• Título (en cursiva)
• Encabezados de columnas
• Cuerpo (datos)
• Notas (opcional)

Componentes básicos de una figura:

• Número de figura (en negrita)
• Título (en cursiva)
• Imagen
• Leyenda (opcional)
• Nota (opcional)

Puedes ubicar tablas y figuras dentro del texto después de mencionarlas por primera vez, o colocarlas todas juntas después de las referencias.

💡 Importante: Si adaptas o reproduces una tabla o figura de otro autor, debes proporcionar la declaración de derechos de autor e incluir la referencia correspondiente.

Apéndice y elementos adicionales

El apéndice es apropiado para incluir materiales complementarios que son importantes pero podrían distraer al lector si se colocaran en el texto principal. Algunos ejemplos son listas de materiales de estudio, descripciones detalladas de equipos o datos demográficos detallados.

Si tu documento tiene un solo apéndice, etiquétalo simplemente como "Apéndice". Si tiene varios, usa letras mayúsculas (Apéndice A, Apéndice B, etc.) en el orden en que se mencionan en el texto.

Las notas al pie o notas al final se utilizan para complementar o amplificar información de manera sustancial. Puedes colocarlas al pie de la página donde aparece la nota o en una página separada después de las referencias.

💡 Tip: Antes de incluir información en un apéndice, pregúntate: ¿Es esta información "necesaria" o "buena para saber"? Si es "necesaria", inclúyela en el cuerpo del texto; si es "buena para saber", colócala en un apéndice.